Energetiniai batonėliai

Įkvėpkite, nes būsite nustebinti! Ar jau pasiruošę? Naminiai energetiniai batonėliai tik iš 3 ingredientų! Jokio kepimo. Nejuokaujame. Išbandykite ir Jūs!

Ingredientai:

1 puodelis mirkytų migdolų (bent valandą pamirkytų) (Rekomenduojame : Karališkuosius migdolus  )
1 puodelis džiovintų datulių
1 puodelis džiovintų vaisių/uogų (jūsų mėgstamų)

Gaminimas:

Visus produktus susmulkinti su smulkintuvu
Suformuoti norimą formą ant maistinės plėvelės ar įdėti į norimą indą. Ir palaikyti šaldytuve 2-3 valandas.

Patarimas: pasiruoškite iš vakaro batonėlius ir galėsite juos valgyti pusryčiams arba pasiimti su savimi kaip sveiką užkandį, kuris suteiks energijos.

 

Nuotraukos beruošiant batonėlius:

Energetiniai batonėliai

Reikalingi produktai

Energetiniai batonėliai ruošimas

Sumaišyti produktus

Energetiniai , veganiški batonėliai ruošimas

Suformuoti

Energetiniai , veganiški batonėliai ruošimas

Ištraukus iš šaldytuvo pasipjaustyti

Energetiniai , veganiški batonėliai ruošimas

Mėgaukitės